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济南历下区篮球培训多少钱
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  篮联主.席姚明曾经多次在参加青少年活动时表示:“篮球就是要从小练起。少年篮球强,则中国篮球强。”很多家长都知道让孩子打打篮球是好事,但不要以为打篮球只是对孩子身体好,经常运动与不爱运动的孩子在各方面有着很大的区别。今天,我们一起来盘点一下孩子打篮球的好处吧。

  

  篮球可以提高孩子心理承受能力和社会适应能力。打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通,还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系,无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。篮球运动可以培养孩子的规则意识。篮球运动是要遵守规则的,不然就会被罚。没有规则不成方圆,懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中,孩子可以培养出规则意识,懂得什么该做,什么不可以做。

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  打篮球可以增强血液循环功能,其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。

  

  打篮球心理上的好处1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;3、培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力;4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;5、开发篮球运动天分和挖掘潜力,打好篮球基本功26、培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿;7、丰富假期生活,学会结交更多好朋友;8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。